Trainingskonzepte & Preise
Flexible Trainingsmöglichkeiten zum Erreichen Ihrer Schwimmziele in Berlin
Mein Trainingsansatz
Personalisierte Beurteilung
Jedes Trainingsprogramm beginnt mit einer gründlichen Analyse deiner aktuellen Schwimmfähigkeiten, deiner Ziele und deiner spezifischen Herausforderungen im Wasser. So kann ich einen individuellen Trainingsplan erstellen.
Technischer Fokus
Die richtige Technik ist die Grundlage für effizientes Schwimmen. Ich lege Wert auf die richtige Wasserlage, Atemmuster und Schwimmtechnik, damit du dich mit weniger Anstrengung und höherer Geschwindigkeit durch das Wasser bewegen kannst.
Progressive Entwicklung
Meine Trainingsprogramme folgen einem progressiven Ansatz und bauen deine Fähigkeiten und dein Selbstvertrauen im Wasser schrittweise auf. Jede Sitzung baut auf der vorherigen auf und gewährleistet so eine kontinuierliche Verbesserung.
Videoanalyse
Damit du dir selbst mal beim Schwimmen zuschauen kannst, biete ich eine Videoanalyse an, um dir detailliertes Feedback zu deiner Technik zu geben und bestimmte Bereiche zu identifizieren, in denen Verbesserungen möglich und notwendig sind.
Spezialprogramme
Ich biete spezielle Trainingsprogramme an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Schwimmen für Anfänger
Für Erwachsene, die neu im Schwimmen sind oder Angst vor Wasser haben. Der Schwerpunkt liegt auf dem Aufbau von Selbstvertrauen im Wasser, dem Schweben und der Entwicklung grundlegender Schwimmzüge.fundamental stroke development.
- Übungen zum Selbstvertrauen im Wasser
- Atemtechniken
- Einführung in die Grundschläge
- Schweben und Gleiten
Technikverfeinerung
Für fortgeschrittene Schwimmer, die ihre Effizienz und Technik in allen vier Wettkampfschwimmstilen verbessern möchten. Entwicklung der Grundlagen des Schwimmstils.fundamental stroke development.
- Analyse der Wasserlage und Technik
- Video-Feedback
- Übungen für alle vier Schwimmarten
- Wende- und Startübungen
- Effizienzorientiertes Training
Trainingspakete
Flexible Optionen, um deine Schwimmziele zu erreichen
Lesson
- 1-zu-1-Trainingseinheit
- 45 Minuten pro Session
- Bewertung der Technik, Technische Verbesserungen, Analyse der Wasserlage, gegebenenfalls Videoanalyse, Übungen
Flexible options to meet your swimming goals and budget
Book Now5 er Karte für 325€
- 1-zu-1-Trainingseinheit
- 45 Minuten pro Session
- Bewertung der Technik, Technische Verbesserungen, Analyse der Wasserlage, gegebenenfalls Videoanalyse, Übungen
Flexible options to meet your swimming goals and budget
Book Now10 er Karte für 550€
- 1-zu-1-Trainingseinheit
- 45 Minuten pro Session
- Bewertung der Technik, Technische Verbesserungen, Analyse der Wasserlage, gegebenenfalls Videoanalyse, Übungen
Flexible options to meet your swimming goals and budget
Book NowHäufig gestellte Fragen
Muss ich meine eigene Ausrüstung mitbringen?
Für die ersten Kurse benötigst du lediglich Schwimmbekleidung, Handtuch und Schwimmbrille, bei längeren Haaren empfiehlt sich eine Badekappe. Für fortgeschrittenere Kurse empfehle ich dir spezielle Ausrüstung, die ich dir zu Beginn auch stelle oder separat erwerben kann.
Was passiert, wenn ich eine Sitzung absagen muss?
Mir ist bewusst, dass sich Termine ändern können. Ich bitte daher um eine Absage mindestens 24 Stunden im Voraus. Bei Absage weniger als 24 Stunden im Voraus kann der volle Preis berechnet werden.
Wie schnell werde ich eine Verbesserung feststellen?
Die meisten Schwimmer bemerken schon nach der ersten Sitzungen deutliche Verbesserungen ihrer Technik und ihres Selbstvertrauens. Der Fortschritt hängt jedoch von deinem Ausgangspunkt, der Trainingshäufigkeit und davon ab, ob du zwischen den Sitzungen übst.
Bietest du deine Stunden auch auf Englisch an?
Ja, ich biete Stunden sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch an, sodass sich internationale Kunden und Expats in Berlin während unserer Sitzungen wohlfühlen können.
Wie bezahle ich die Sitzungen?
Ich akzeptiere Banküberweisungen, PayPal und Barzahlungen. Generell findet die Absprache über die Zahlungen während der ersten Einheit statt.
Bereit, dein Schwimmen zu verändern und mit viel Selbstvertrauen in den Pool zu springen?
Kontaktiere mich noch heute, um deine Ziele zu besprechen und deine erste Sitzung in Berlin zu vereinbaren.